Unsere KURSE – ab 02. Mai 2022

Sommerplan 2022 zum download

MONTAG

9.00 - 10.00
KÖRPERKRAFT
Claudia G.
10.00 - 11.00
FASCIEN YOGA
Claudia G.
 
17.00 - 18.00
WIRBELSÄULE
Cordula

18.00 - 19.00
WIRBELSÄULE
Cordula

 19.00 - 20.30
FUNKTIONALES TRAINING
Cordula

max. 14 Personen
Voranmeldung
ab 7.00 Uhr

DIENSTAG

9.00 - 10.00
WIRBELSÄULE
Claudia K.
10.15 - 11.15
WIRBELSÄULE
Claudia K.
 
18.00 - 19.00
Bodystyling
Kascha

 

MITTWOCH

9.00 - 10.00
PILATES
Elvira
10.00 - 11.00
PILATES
Elvira
18.15 - 19.15
FASCIEN YOGA
Claudia G.
19.30 - 20.30
PILATES
Gabi
18.30 - 19.30
SPINNING
Philip
 

 

DONNERSTAG

9.00 - 10.00
FUNKTIONALES
TRAINING

Cordula

max. 14 Personen
Voranmeldung
ab 7.00 Uhr
10.00 - 11.00
WIRBELSÄULE U.
BEWEGLICHKEIT

Cordula




17.45 - 18.45
FIT & FUNKTIONAL
Philip
19.00 – 20.00
CORE-SCHLINGEN TRAINING
Philip

FREITAG

9.00 - 10.00
WIRBELSÄULE
Claudia K.
10.15 - 11.15
WIRBELSÄULE
Claudia K.
   

SAMSTAG

10.00 - 11.00
QI-GONG
Inga
 

SONNTAG

09.50 - 10.50
BODY-POWER/FASCIENTRAINING
Philip
11.10 - 12.10
SPINNING
Philip